Zencefilli Su ile Zayıflama



zayıflama yötemleri,su zayıflatır mı,  diyet


'Zencefilli Su Diyeti'


İnsanoğlu hayatta olduğundan beri kilo konusu hep problem olmuş ve kilo vermeyle ilgili hep araştırma içerisinde olmuştur.Özellikle kadınlar hep diyet arayışları içerisinde olmuş ve hemen hemen herkes hayatlarının illaki de bir döneminde diyet yapmıştır.

Zencefilli su şeker seviyesini dengelerken sindirime de olumlu katkılar sunmaktadır.

Oldukça zor bir süreç olan kilo vermek diyince akıllara ilk olarak diyet yapma ve spor yapmak gelmektedir.

Kilo verdirmede oldukça etkili bir yöntem olan Zencefilli Suya gelin beraber bakalım.


Kilo verdiren ve vücut sağlığımıza oldukça etkileri olan Zencefilli su nedir ve nasıl hazırlanır.?,
Çevrenizde 'zencefille zayıflayanların yorumları' konusunda duyduklarınız için buradasınız biliyoruz. :)

Su hepimizin bildiği gibi sindirime yardımcı olur ve sıvı atıkların giderilmesinden sorumlu olan böbrekleri muhteşem bir şekilde çalıştırır.Su özellikle vücuda girdiği andan itibaren çok temiz bir madde olduğu için sindirim sistemini hiç zorlanmadan çalıştırır. Böbrekler özellikle kalça ve karın bölgesinde biriken yağların vücuttan atılması konusunda önemli işlevler üstlenmektedir.


İşte bu kadar etkili olan suyun içerisine bazı bileşenleri de ekleyebiliriz.Bu noktada zencefilin su ile birleşiminden bahsetmeliyiz. Etkili kilo yöntemlerinden biri de kuşkusuz ki Zencefilli Su dur.


Kilo Vermeye Yarayan Zencefilli Su Nasıl Hazırlanır?




zencefilli su şişeleri

Malzemeler

  • 6 su bardağı su (1.5 litre)
  • 5 yemek kaşığı rendelenmiş zencefil (50 gram)
  • 2 adet limon suyu

Hazırlanışı

  • Suyu ısıtın. Su kaynadığı zaman zencefilleri içine ekleyin.
  • Bir veya iki dakika boyunca kaynamasına izin verin, sonrasında ocaktan alın.
  • 10 dakika boyunca dinlendirin.
  • Karışımı süzün ardından limon suyunu ekleyin ve için.
  • Aç karnınıza içmenizi tavsiye ederiz.

<< BİRBİRİNDEN LEZZETLİ YEMEK TARİFLERİ İÇİN TIKLAYINIZ >>


Yorum Gönder

0 Yorumlar

close