İsveç Diyeti - Bilgi Portalı | Hayata Dair © 2019

30 Ağustos 2017

İsveç Diyeti

nasıl zayıflarım,kilo verme,rejim
isveç diyeti

'İsveç Diyeti Nedir'


Bu yöntemde kalorisi düşük besinler alınmaktadır.Kahve,çay ve meşrubat önerilmemektedir.Kalorisi az olduğu için metabolizmayı yavaşlatacağından iki haftalık kısa süreli olarak uygulanması amaçlanmaktadır.
        Sonuca ulaşabilmek için bir hafta tamamlanmadan bırakılmamalıdır.
        2 haftadan fazla asla uygulanmamalıdır.
      Gün içerisinde yaklaşık 2 litre su tüketilmelidir

  Diyet bırakıldıktan sonra 3-4 ay tekrarlanmamalıdır. 

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Sponsor Bağlantılar

close
back to top